Insights do Livro

O Poder do Hábito
de Charles Duhigg

 

Insights do Livro O Poder do Habito - Motivaplan

Apesar de acharmos que estamos no controle, tomando decisões o tempo todo, a verdade é que na maior parte do tempo, estamos só repetindo hábitos predeterminados.

Portanto, os hábitos são responsáveis por uma grande parte dos resultados que obtemos em nossas vidas, carreiras e negócios.

Neste livro, o autor Charles Duhigg ressalta o impacto dos hábitos em quem nós somos e no que somos capaz de alcançar.

Trás ainda, um guia prático para nos ajudar a mudar hábitos ruins e incorporar novos hábitos positivos na nossa vida.

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Mais do que um resumo do livro, nós fizemos uma síntese das principais ideias e conceitos para que você acelere seu aprendizado sem ter que ler centenas de páginas.

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