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Como a Filosofia Estoica Ajuda a Reduzir o Estresse e Burnout no Trabalho

Você consegue tirar um tempo para pensar sobre as coisas boas e as coisas “não-tão-boas” do seu dia de trabalho? Difícil, né? Todos os dias lidamos com muita informação, enfrentamos várias demandas e tomamos tantas decisões que é fácil se sentir sobrecarregado. Se …

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